Et la femme dans tout ça ?

Grossesse et caprices de la peau

Il faut souffrir pour être belle! Ce vieil adage peut revêtir plusieurs significations, et surtout, peut se prêter à plusieurs situations. Voici donc la version du jour : Il faut souffrir pour être mère! À prendre avec un brin d'humour, ces mots n'ont pas tout faux. Les nausées, la fatigue, les douleurs aux seins, au dos, aux jambes (alouette!) ne constituent pas des effets très plaisants. Comme si c'était trop peu, à cela viennent souvent s'ajouter quelques petits caprices cutanés. Que faire pour mettre toutes les chances de votre côté en ce qui a trait à votre peau? C'est ce que vous découvrirez dans les prochains instants. 

Problème 1
 : Peau sèche et sensible
Au cours de la grossesse, la peau devient plus sèche, plus sensible, et parfois même intolérante à certains produits qu'elle avait toujours bien tolérés jusque-là. 
Solution : Dans ce cas précis, solution rime avec hydratation. Utilisez des produits doux, hydratez votre peau matin et soir et faites un masque hydratant une à deux fois par semaine. Outre les crèmes et les masques, vous devez porter une attention particulière à votre alimentation : buvez tout au long de la journée et mangez de manière équilibrée.

Problème 2
 : Acné
Chez certaines femmes, le début de la grossesse engendrera la poussée de quelques petits boutons. Lors du premier trimestre, l'acné peut surgir de façon plus intense, vous rappelant ainsi vos années passées à l'école secondaire. Ces lésions peuvent s'estomper après quelques semaines, ou au contraire, persister jusqu'à l'accouchement.
Solution : Comme lors de l'adolescence, il n'y a pas de solution miracle pour traiter l'acné, surtout lorsqu'elle est stimulée par un changement hormonal important. S'il s'agit d'un problème qui vous incommode au plus haut point, consultez un dermatologue. N'oubliez pas, tout traitement oral contenant de la vitamine A est à proscrire durant la grossesse.

Problème 3
 : Masque de grossesse
Ce phénomène d'hyperpigmentation, appelé chloasma, est plutôt fréquent chez la femme enceinte. Il se manifeste notamment sous forme de taches brunes plus ou moins foncées (et plus ou moins étendues) sur les joues, le front, le nez et la lèvre supérieure, et est dû à la maturation des cellules pigmentaires sous l'effet des hormones. La peau devient donc plus foncée aux endroits où les cellules pigmentaires sont les plus nombreuses. Ce problème est plus susceptible de se présenter chez les femmes ayant la peau brune que chez celles arborant un teint clair. 
Solution : En ce qui concerne le masque de grossesse, le soleil est l'ennemi juré. Pour contrer son apparition, appliquez un écran solaire chaque jour, même si les nuages sont au rendez-vous. Dans le cas où des taches ont déjà fait leur apparition sur votre visage, consolez-vous en vous disant qu'elles disparaissent habituellement au cours des six mois suivant l'accouchement. Si cependant le problème perdure, il convient alors d'appliquer des crèmes médicamenteuses dépigmentantes sous les conseils d'un dermatologue. Les crèmes à base d'hydroquinone associées à un corticoïde, la vitamine A ou les alpha-hydroxyacides (AHA) sont habituellement recommandés. 

Problème 4
 : Excroissances de chair
Dans certains cas, de petites excroissances de peau peuvent être observées pendant la grossesse. Elles se retrouvent le plus souvent en dessous des seins, dans le cou ou dans la région des aisselles. Peu importe l'endroit, ces excroissances ne présentent aucun danger. Elles sont sans gravité, et certaines disparaîtront comme par magie après l'accouchement. 
Solution : Que ce soit avant ou après la fin de votre grossesse, si vous souhaitez éliminer ces petits amas de chair, il suffit de faire appel à un dermatologue qui s'occupera de les faire disparaître avec de l'azote liquide ou par l'entremise de l'électrocoagulation.

Problème 5
 : Perte de cheveux après l'accouchement
L'influence hormonale observée pendant la grossesse amène les cheveux à être continuellement en phase de pousse (phase anagène). Toutefois, un à cinq mois après la venue de bébé, le retour à la normale de vos chères hormones engendre une perte importante de cheveux qui s'explique par le passage brutal de ceux-ci en phase de chute (phase télogène). Alors que vous perdez habituellement entre 50 et 70 cheveux par jour, vous pourriez en perdre jusqu'à plusieurs centaines en une journée lors de cette période de transition. 
Solution : Ne vous en faites pas, tout devrait naturellement rentrer dans l'ordre dans les six mois suivant l'accouchement. Utilisez un shampoing doux à usage fréquent pendant la grossesse pour minimiser l'impact, et assurez-vous d'avoir une alimentation riche en vitamines (fruits pour les vitamines A et C, et céréales pour la vitamine B6) et en fer.

Maintenant que vous êtes mieux armées pour faire face aux changements cutanés amenés par la grossesse, il ne vous reste qu'à attendre la venue de bébé avec joie et enthousiasme. Les modifications sur le plan hormonal font partie du quotidien de la femme enceinte. Il suffit de ne pas s'alarmer, de laisser votre corps s'adapter et de lui donner un petit coup de pouce de temps à autre en appliquant les quelques conseils énumérés ci-haut. Être bien dans votre peau avant et après l'accouchement, c'est ce que je vous souhaite à toutes, futures super mamans! 

Références :
http://santé-az.aufeminin.com
http://www.doctissimo.fr
http://www.rendezvouscosmeto.com


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