Éternuements, nez qui coule, yeux qui piquent, larmoiement… Votre enfant est mal en point? Il n’est pas le seul. Bon an, mal an, on estime qu’entre 10 et 15% des enfants sont incommodés par les allergies saisonnières. Et si les parents souffrent aussi du fameux « rhume des foins », les enfants ont d’autant plus de chance d’être aux prises avec la vilaine rhinite allergique. Question de limiter les dégâts, et les tracas de parents-poules, voici cinq trucs à appliquer dès l’apparition des symptômes.

1.       Éviter les sorties prolongées à l’extérieur. Si cela s’avère inévitable, faites porter à votre enfant un chapeau et des lunettes de soleil. Ces deux objets agiront comme un écran afin d’empêcher le pollen d’entrer en contact avec sa peau et ses yeux.

2.       Autant que faire se peut, garder portes et fenêtres fermées et avoir recours à l’utilisation d’un climatiseur, à la maison et dans la voiture.

3.       Chaque jour, prenez le temps de bien rincer les cheveux de votre enfant. Longs ou courts, les cheveux agissent comme un véritable filet et retiennent le pollen. Ce petit geste permettra d’éviter une crise d’asthme nocturne (dans les cas les plus aigüs).

4.       Dans la même veine, éviter de faire sécher à l’extérieur les draps et les vêtements de vos petits cocos allergiques.

5.       L’utilisation d’un sérum physiologique (eau saline) plusieurs fois par jour aidera à soulager les démangeaisons au niveau du nez, en plus de nettoyer les muqueuses incommodées par le pollen.

Si tous ces trucs et précautions n’atténuent en rien les symptômes allergiques de votre progéniture, n’hésitez pas à consulter  votre pharmacien afin qu’il puisse vous conseiller sur le meilleur antihistaminique à utiliser. Courage, les allergies saisonnières ne durent… qu’une saison et des poussières! ATCHOUM!