En cette période mouvementée de l'année, vos petits génies rentreront de l'école en brandissant fièrement de jolis dessins, d'élogieux certificats de bonne conduite ou encore des cahiers d'exercices tout neufs. Toutefois, sans le savoir, ces élèves assidus rapporteront aussi à la maison de petites créatures invisibles à l'œil nu. Eh oui, les fameux germes! Ennemi numéro un des mamans depuis belle lurette, ces micro-organismes se retrouvent partout et leur transmission est presque inévitable.

Une présence subtile...

Bien qu'il soit impossible de les voir, les germes arpentent les quatre coins de la plupart des demeures. En plus de se poser sur les surfaces fréquemment utilisées, par exemple les comptoirs, ils s'incrustent sournoisement dans l'air, le sol, l'eau et la nourriture! Toutefois, comme vous pouvez vous en douter, la principale source de germes dans une maison est composée des gens et des animaux domestiques qui y vivent. Considérant que les bactéries se développent et se divisent toutes les 20 minutes, donc qu'une seule cellule bactérienne peut se transformer en 8 millions de cellules en moins de 24 heures, il est important d'être vigilant quant à la transmission de ces petites créatures malfaisantes. Cette transmission, habituellement engendrée par des contacts physiques avec des objets ou des êtres porteurs de microbes, s'effectue principalement dans les lieux publics. Cela dit, il n'est pas surprenant que les écoles constituent un lieu propice à la propagation des germes, les enfants étant de grands adeptes de la philosophie du touche-à-tout. 
L'ABC de la propreté

Il est possible de diminuer la quantité de germes qui nous entourent en adoptant de saines habitudes d'hygiène corporelle et domestique. C'est pourquoi les parents se doivent d'éduquer leurs enfants en ce qui concerne l'omniprésence et l'aspect néfaste des microbes. Voici donc quelques lignes directrices pour une meilleure hygiène, garante d'une réduction des germes. Mères parfaites, à vos crayons ! Pour cette matière spécifique, ce sera vous le professeur.

Hygiène corporelle

Bien entendu, le nettoyage quotidien du corps est nécessaire à sa purification. En tant que maman, vous êtes probablement d'avis que rien n'égal le plaisir d'un bain chaud parsemé de mousse. Cependant, ce n'est pas toujours l'opinion des enfants. Or pour éviter qu'ils soient contaminés par des bactéries de toutes sortes, plongez-les dans la baignoire chaque soir, coûte que coûte !

Dans le même ordre d'idées, lorsqu'il est question de microbes, le lavage des mains constitue la mesure hygiénique la plus importante, car la contamination par les mains est responsable de plusieurs infections. En effet, il est possible de réduire la transmission des organismes qui causent la grippe, le rhume ainsi que la diarrhée et les vomissements en adoptant de bonnes habitudes d'hygiène des mains. Ainsi, il est recommandé de se laver les mains après chaque activité, notamment les activités manuelles, après le passage à la salle de bain ainsi qu'avant et après les repas. De plus, l'arrivée du temps frais qui accompagne la période du retour en classe favorise souvent les petits nez coulants ainsi que les éternuements, lesquels n'aident en rien à se protéger contre les germes. Il existe cependant une méthode plutôt efficace pour réduire la transmission des microbes dans le cas des fameux « atchoums », laquelle consiste à placer le creux du coude devant le visage plutôt que les mains. Le plus important, c'est que les enfants soient en mesure de comprendre qu'ils posent ces gestes hygiéniques pour leur propre bien, ce qui les encouragera à les inclure dans leurs habitudes.

Hygiène domestique

Évidemment, le nettoyage de la cuisine et de la salle de bain constitue une arme indispensable dans le combat contre les microbes. Puisque ce sont les pièces les plus susceptibles de contenir un bon nombre de germes, lesquels se multiplient rapidement dans les endroits humides, il est essentiel de leur accorder une attention particulière lors de la routine du ménage hebdomadaire. Aussi, vous devez veiller à nettoyer et désinfecter l'intérieur du réfrigérateur, du four à micro-ondes, des placards et toutes autres surfaces qui sont souvent en contact avec les aliments.

La plupart du temps, un peu de détergent et d'eau chaude suffisent pour éliminer les germes, mais il est important de bien frotter l'objet et de le rincer à fond sous l'eau. Cette méthode est efficace pour décontaminer, entre autre, des objets comme vos poêles et vos casseroles.

Fait cocasse

Faites-vous partie des sceptiques qui trouvent que cet engouement pour la propreté est nettement exagéré ? À cet effet, dans un grand nombre d'écoles européennes, des moyens drastiques ont été pris pour déclarer la guerre aux germes : des stations pour le brossage des ongles ont été aménagées dans les salles de bain et les lavabos traditionnels se sont vu remplacés par des lavabos commandés par le pied pour éviter la manipulation des robinets. Honnêtement, j'ignore le coût associé à la mise en place de ce nouvel équipement, mais entre nous, qui est-ce qui se brosse les ongles trois fois par jour ? Mystère...

Références :

www.lysol.ca/fr/topic_germs.shtml

www.healthunit.com/article.aspx?ID=14023&lang=french

www.ac-toulouse.fr/automne_modules_files/standard/public/p5311_