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ous vous présentons notre Guide de survie de la mère parfaite, guide qui fera de vous une mère branchée sur les choses importantes de votre vie de femme. Eh oui, derrière toute Bonne Mère, existe une femme qui mérite que l'on prenne soin d'elle! Enlevons donc nos chaussures trop serrées, faisons-nous belles (pour nous-mêmes) et savourons les thèmes présentés dans cette section. Entre nous, en toute franchise.

Gageons que nous réussirons à vous faire apparaître des rides de sourire sur le visage!

   
  Alimentation      
         
 
Dangereux, les sushis?
Par Marianne Boulay

La popularité des sushis s'est considérablement accrue au cours des dernières années et des restaurants vous offrent maintenant cette spécialité japonaise à tous les coins de rue...

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La boîte de recettes de la mère parfaite
Par Nathalie Regimbal
Notre diététiste préférée "Nathalie Régimbald" ainsi que certains de nos chroniqueurs vous ont concocté des recettes-santé faciles à exécuter et à déguster...
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  bébé  
   
 
Cocktails pour fêter avec les futures mamans !
Par Nathalie Regimbal
Tout le monde le sait, les femmes enceintes ont des besoins nutritifs particuliers. Alors pourquoi ne pas joindre l'utile à l'agréable et leur offrir des cocktails adaptés à ...
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  femme  
   
 
Une collation qui répond réellement aux besoins de l'enfant
Par Nathalie Regimbal
Souvent les parents me demandent des idées de collations à offrir à leurs enfants. La première chose à considérer est le menu de la journée puisque la collation
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  enfant  
   
 
Menu pour prévenir le cancer du sein : pourquoi pas ?
Par Nathalie Regimbal
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Cuisine 101
Par Nathalie Regimbal
J'aime l'analogie du voyage pour faire comprendre certains éléments de base et essentiels à respecter lorsqu'on s'apprête à...
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Quelle quantité de nourriture?
Par Nathalie Regimbal
Pour avoir une idée des proportions à donner aux tout-petits, notre diététiste nous a concocté ce délicieux tableau...
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3 étapes simples pour une boîte à lunch parfaite !
Par Nathalie Regimbal
Un outil simple qui vous aidera à préparer des boîtes à lunch parfaites, est-ce que ça existe? Hé bien oui! Il y a quelques années lorsque mon aîné a débuté l'école, j'ai
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  enfant  
   
 
On s'en va pique-niquer!
Par Nathalie Regimbal
Il existe 5 habitudes faciles à adopter pour que l'expérience « pique-nique » soit belle et sans risque pour la santé de tous. Et pour vous inspirer, je vous propose ...
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  famille  
   
 
Concours Bouchée pour maman
Par Mères & Cie
Recettes de purées présentées par nos lectrices
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  bébé  
   
 
Probiotiques : des alliés face à la grippe A(H1N1)
Par Nathalie Regimbal
La grippe A(H1N1) est sur toutes les lèvres, et ce, depuis le début de mai 2009. Les conseils santé de rigueur sur lesquels il faut insister : la vaccination et les règles ..
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  santé  
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